Přečtěte si v učebnici kapitolu od stránky 50. Udělejte si výpisky.

Úkoly od 4. 1. do 10. 1. 2021  

Úkoly 4.1. - 10.1.2021

Trávící soustava I.

Přečtěte si učebnici na straně 37 - 39. A písemně odpovězte na následující otázky: Jakými dvěma způsoby se zpracovává potrava?; Z jakých tří částí se skládají zuby?; Jak se jmenuje nejtvrdší látka v těle a kde ji najdeme?; Kolik zubů má trvalý chrup dospělého a kolik dočasný chrup dětí?; Jak se do úst dostane enzym ptyalin a k čemu slouží?; Jaké 2 funkce má žaludek?; K čemu v žaludku slouží pepsin a kyselina chlorovodíková?; Co je to trávenina a kam jde ze žaludku?

Odpovědi odevzdejte do 10. 1. 2021.

Úkoly od 11. 1. do 17. 1. 2021

Trávící soustava II.

Přečtěte si učebnici na straně 39 - 40. A písemně odpovězte na následující otázky: Kde probíhá rozhodující část trávení a vstřebávání živin do těla?; Co je to dvanáctník?; Jaké žlázy ústí do dvanáctníku?; Jak pomáhá žluč v trávení tuků?; Co je největší žlázou v lidském těle?; K čemu slouží žlučník?; Jmenujte tři věci, ke kterým slouží játra.; Co játra zásadně poškozuje?; Co jsou to klky a k čemu slouží?; Co je to peristaltika?; Kde se vstřebává voda?; V čem je nebezpečný průjem?

Odpovědi odevzdejte do 17. 1. 2021.

Úkoly od 18. 1. do 24. 1. 2021

Vylučovací soustava 

Přečtěte si učebnici na straně 44 - 45. A písemně odpovězte na následující otázky: Co je hlavním vylučovacím ústrojím?; Jaké složení v porovnání s krevní plazmou má primární moč?; Co se z primární moči ještě vstřebá do těla?; Popište cestu moči z ledvinové pánvičky ven z těla.; Kolik definitivní moči se u dospělého během dne asi vytvoří?; Napište nejméně dva způsoby, jak může dojít k poškození ledvin?

Odpovědi odevzdejte do 24. 1. 2021.

Úkoly od 25. 1. do 31. 1. 2021

Kožní soustava

Přečtěte si učebnici na straně 45 - 46. A písemně odpovězte na následující otázky: Před jakými třemi typy nepříznivých vlivů nás chrání kůže?; Na jakých třech základních procesech se kůže podílí?; Jaké informace o vnějším prostředí nám kůže zprostředkovává (5)?; Z jakých vrstev se kůže skládá?; Vysvětlete pojmy: akné, daktyloskopie, mozol.;  Čím je tvořena pokožka?; K čemu slouží pocení a kolik toho pocením během 24 hodin průměrně ztratíme?; Co nás chrání při opalování?

Úkoly od 15. 2. do 21. 2. 2021

Centrální nervová soustava (CNS)

Přečtěte si učebnici na straně 49 - 51. A písemně odpovězte na následující otázky: Z čeho se skládá CNS?; Kde je uložena mícha?; Co je důsledkem porušení nervových spojení míchy?; Co je funkcí míchy?; Jaké rozlišujeme části mozku?; Co v mozku probíhá a co je zde uloženo?; K čemu slouží mozkové pleny?; Ke každé části mozku uveďte jednu podstatnou informaci.; Co především poškazuje mozkové buňky? (3 příklady)

Úkoly od 22. 2. do 28. 2. 2021

Hygiena duševní činnosti

Přečtěte si učebnici na straně 52 - 53. A písemně odpovězte na následující otázky: Co je to duševní hygiena?; Jak bychom měli zahánět únavu?; Jak dlouhý by měl být zhruba spánek?; Co je to stres?; Co je to návyk a závislost?; Definuj pojem droga.; Proč člověk sahá po drogách?; Jak drogy dělíme a uveďte příklady.; Co jsou to společensky tolerované drogy (3příklady)?

Odpovědi odevzdejte písemně do 28. 2. 2021.

Úkoly od 1. 3. do 7. 3. 2021

Hygiena duševní činnosti

Přečtěte si učebnici na straně 52 - 53. A písemně odpovězte na otázky na straně 53.

Odpovědi odevzdejte písemně do 7. 3. 2021.

1) Zdravý životní styl (4.1. - 17.1.2021)

rozsah práce:  minimálně na 1 stranu A4, obrázky možné jako příloha na dalších stranách, 

odevzdat v písemné formě do schránky ve škole, nebo zaslat na mail: davidgabel@seznam.cz 

2) Zopakovat pravidla volejbalu: rozměry hřiště, síť, anténky, počty hráčů, střídaní, doba hry a další, vše je možné vyhledat na stránkách volejbalového svazu http://www.cvf.cz/v sekci rozhodčí - pravidla (práce na týden 4.1. - 10.1.)

Úkoly od 11. 1. do 17. 1. 2021

I. Zopakovat pravidla fotbalu (velkého a malého): rozměry hřiště, velikost branek, počty hráčů, střídaní, doba hry a další, vše je možné vyhledat na stránkách 

https://cs.wikipedia.org/wiki/Fotbal - velký fotbal

http://www.psmf.cz/dokumenty/pravidla-maleho-fotbalu-5-1/ - malý fotbal 

II. Individuální kondiční tréninkový plán

 Vyzkoušejte  variaci kruhového tréninku a přizpůsobte jej své momentální fyzické kondici, počty opakování a sérií i délku pauzy nechávám plně ve vaší režii. Věřím že všichni naleznete trénink vhodný přímo pro vás. Než začnete cvičit, podívejte se na správnou techniku prováděných cviků.

 https://tinyurl.com/y9onf6rc

Úkoly od 18. 1. do 24. 1. 2021 
Zopakovat pravidla florbalu: rozměry hřiště, nejčastější fauly, počty hráčů, střídaní, doba hry a další, vše je možné vyhledat na stránkách: 

http://www.florbalvelim.cz/florbal-obecne/pravidla-florbalu-zkacena/  (stručná pravidla)

 Zde naleznete ukázky hry těch nejlepších na světě

 https://www.youtube.com/watch?v=M_q7h5MPyPo

v dalším odkazu naleznete možné ukázky zdokonalení techniky vedení míčku, možné trénovat omezeně i doma 

 https://www.youtube.com/watch?v=7st7Nm1lkyQ

Úkoly 4.1. - 10.1.2021

Vypracujte svůj denní režim (zjednodušeně popište v časových úsecích, jak probíhá váš den, čemu se věnujete, co děláte ..). Pro lepší přehlednost můžete využít funkci tabulky. (Např. 8.00 vstávání, 8:05 ranní hygiena, 8:15 snídaně …)